زيت الزيتون رقم 1 في عالم الطبيعة

زيت الزيتون رقم 1 في عالم الطبيعة

شجرة مباركة ضرب الله -عز وجل-مثل نوره من زيتها المبارك ؛فلابد أن يمتلك هذا الزيت العجائب التي تجعله رقم 1 في عالم الطبيعة .

إنه زيت الزيتون

لذا تعالوا لنتعرف في هذا المقال عن بعض فوائده التي يقدمها لنا في مجالات مختلفة من مجالات الحياة …..
الملح عنصر التجميل الفعال

فوائد صحية لزيت الزيتون رقم 1 في عالم الطبيعة  :

  1. يعد تناول زيت الزيتون على الريق أفضل علاج للتخلص من خطر الإصابة بأمراض القلب .
  2. علاج الجفاف والتهيج المهبلي.
  3.  يعتبر مضادا حيويا ومضادا للفيروسات.
  4. مقوي لجهاز المناعة الذي يحمي الجسم من الأمراض والعدوى، ويقلل من أعراض فيروسات البرد والجدري والهربس.
  5.  يعالج الحساسية المتكررة ومشاكل الجهاز الهضمي .
  6. وملين خفيف.
  7.  ويعالج تورم العقد الليمفاوية والوهن وتورم المفاصل وآلامها وقلة الشهية .
  8. الجيوب الأنفية المنتفخة ومشاكل الجهاز التنفسي ولاسيما الربو .
  9. قرح الجلد والهرش والقلق ومشاكل العدوي ووهن العضلات.
  10.  وكان يستخدمها الإغريق لتنظيف الجروح والتئامها.
  11. مضاد للبكتريا والفطريات والطفيليات والفيروسات.
  12.  تفيد في البواسير ومدرة خفيفة للبول، لهذا كانوا يتناولونها لعلاج النقرس.
  13. تخفيض السكر في الجسم وضغط الدم.
  14. تقوية جهاز المناعة ولهذا يفيد في علاج الأمراض الفيروسية ،ومرض الذئبة، والالتهاب الكبدي، والإيدز ،ومشاكل الموثة ،والصدفية، وعدوى المثانة .

فوائد تجميلية لزيت الزيتون رقم 1 في عالم الطبيعة :

Oil olive
Oil olive

فوائد زيت الزيتون للبشرة:

1- زيت الزيتون من أهم الزيوت للعناية بالبشرة، فهو يحتوي على خصائص تجعله مرطب فعّال للوجه.

ووجدت إحدى الدراسات أن زيت زيتون يحارب الخلايا المسببة للسرطان على الجلد المعرض للأشعة فوق البنفسجية.

2- خصائص مضادة للأكسدة

زيت الزيتون هو أيضاً مضاد للأكسدة، لذلك قد يساعد في منع الضرر الناتج من الأشعة فوق البنفسجية المسببة للسرطان، كما أن زيت الزيتون يحتوي على تركيز عالٍ جدًا من عنصر يسمى السكوالين squalene، مقارنة مع الأنواع الأخرى من الدهون والزيوت، والسكوالين هو ما يعطي زيت زيتون دفعة إضافية مضادة للأكسدة.

3- غني بالفيتامينات

زيت الزيتون يحتوي على العديد من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين A و D و K، بالإضافة إلى فيتامين E، وهذه الفيتامينات هامة وضرورية لتعزيز صحة البشرة.

فوائد صابون زيت الزيتون للبشرة:
1-يساعد صابون زيت زيتون على تنظيف البشرة دون تجريدها من الزيوت الطبيعية، لذلك فلا ينتهي بكِ الأمر إلى وجه جاف ومتقشر بعد استخدامه.

2-يسمح  الزيتون للبشرة بالتعرق والتخلص من الخلايا بشكل طبيعي.

3-يحتوي صابون Olivenöl الطبيعي على الجلسرين المرطب، والذي تفتقده معظم المنظفات التي تسبب تهيج الجلد.

4-يقدم صابون زيت زيتون للوجه رائحة عطرة ومنعشة، ولكن بشكل لا يثير الحساسية في الأنف.
رغوة صابون زيت زيتون غير غزيرة والقليل منها يكفي، لذلك فإن الصابونة تدوم لفترة طويلة.

فوائد زيت الزيتون رقم 1 في عالم الطبيعة  للشعر :

Oil olive
Oil olive

*- علاج قشرة الشعر :

1-يمكن لزيت الزيتون الممزوج بعصير الليمون المساعدة في علاج مشكلة القشرة.

حيث عادةً يساعد عصير الليمون الحامضي على تخفيف قشرة الرأس، بينما يرطب زيت زيتون طبقة الجلد الجديدة، ويمكن استغلال هذا المزيج عن طريق تدليك فروة الرأس وهي رطبه، وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم شطف الشعر بالشامبو، ويجب الانتباه أن هذا العلاج يستخدم مرة كل أسبوعين.

2-النهايات المتقصفة

في أشهر الشتاء الجافة يكون الشعر أكثر عرضة للكسر، والانقسام، والتقصف الذي يجعل الشعر يبدو بمظهر سئ، والقليل من زيت الزيتون يمكن أن يساعد في التخلص من بعض هذه المشاكل، حيث يضيف زيت زيتون الكثافة والرطوبة للشعر، وهو مثالي كحل سريع، فقط ضعي القليل من Olivenöl على أصابعك وقومي بتمريره على الشعر بعد تصفيفه لوضع اللمسات النهائية.

زيت الزيتون رقم 1 في عالم الطبيعة

إذا وبعد أن تعرفنا على جميع فوائد زيت الزيتون ،هل ستترددين في استخدامه !!!

براد بيت

براد بيت

Brad pitt

الكثيرون يعرفون النجم العالمي الأمريكي براد بيت ،ويعرفون قصة حبه الشهيرة و النجمة العالمية أنجلينا جولي .وفي هذا المقال سنتعرف على حياة هذا النجم عن كثب ،وماالذي حصل لقصة الحب تلك .

براد بيت

هو ويليام برادلي بيت ،ولد عام 1963م .بمدينة شاني بولاية أوكلاهوما الأمريكية، ونشأ في مدينة سبيرنغفيلد بولاية ميسوري حيث كان يعمل والده مديرًا في إحدى شركات النقل، التي التحق فيها براد بيت بمدرسته الثانوية، وبدأ التعبير عن طاقاته من خلال الاشتراك في الأنشطة الرياضية بالمدرسة.

أسطورة الملاعب كمدرب ولاعب

ينتمي بيت لأسرة مسيحية محافظة تنتمي للكنيسة المعمدانية الجنوبية .

درس بيت الصحافة في جامعة ميسوري ؛إلا انه غادر الجامعة قبل إنهاء تعليمه الجامعي بسبب حلمه الذي كان يراوده الا وهو الشهرة .

انتقل بيت الى ولاية لوس أنجلوس ليحقق حلمه ،وجرب بيت هناك شظف العيش حيث عمل نادلا وسائقا خاصا لبعض المشاهير ،ولكن كل شيء يهون في مجال الشهرة!!

حظي براد بيت بدور صغير في المسلسل الأمريكي الشهير Dallas وأبرز موهبته من خلاله حيث أسند اليه العديد من الأدورا بعد ذلك في نفس العام.

مشى بيت على سلم النجومية حتى ارتقى أعلاه، وله العديد من الجوائز والأفلام .وسنكتفي بذكر أهم أفلامه والتي حظيت بشهرة عالمية :oceanبموسمين،وفيلم طروادةtroy ،وفيلم آلة حرب . و قام براد بيت بأداء صوت تمثيلي في فيلم الإنميMegamind 2010.

قصة حب براد بيت وأنجلينا جولي:

التقى نجما هوليوود في فيلم السيد والسيدة سميث عام 2005 حيث تشاركا دور البطولة ،ونشأت حينها علاقة حب قوية بينهما تكللت بالزواج بعد انفصال بيت عن زوجته السابقة الممثلة جنيفر أنيستون في نفس العام .

اشتهرت أنجلينا جولي بحبها للتبني واعمال الخير ،حيث تبنت ثلاثة أطفال قام بتبنيهما زوجها لاحقا وأنجب النجمان 3 أطفال (بيولوجيين).ليصير مجموع أطفالهما 6 أطفال .

كانت حياة النجمين محط أنظار العديد من المجلات والصحف والمواقع، حيث امتدت علاقتهما منذ عام 2005 .مر النجمان فيها بمراحل جمة أهمها إصابة جولي بسرطان الثدي ،والذي تجاوزته مؤكدة أن زوجها كان العامل الأول في انتصارها على المرض .الا أن فاجأنا النجمان بإنفصالهما رسميا عام 2016 حيث وصل بهما الأمر إلى المحاكم واتهمت أنجلينا جولي طليقها بالإهمال وقالت أنه لايصرف على العيال !!!

تدور شائعات جديدة بأن براد بيت بدأ بمواعدة نجمة هوليوود تشارليز ثيرون بحسب صحيفة The sun البريطانية .وتعود هذه العلاقه إلى خطيب ثيرون السابق الذي عرف كلا النجمين على بعضهما .

ترى هل نحن أمام زفاف ثالث لنجم هوليوود براد بيت !!!

العثور على اكتشاف أثري جديد في محافظة المنيا المصرية

العثور على اكتشاف أثري جديد في محافظة المنيا المصرية

  • اكتشاف أثري جديد في محافظة المنيا المصرية

للمرة الثالثة على التوالي بمحافظة المنيا المصرية يتم العثور على اكتشافات أثرية بالغة الأهمية .

  • العثور على اكتشافات أثرية بالغة الأهمية
    العثور على اكتشافات أثرية بالغة الأهمية

فيما أعلنت وزارة الأثار المصرية عن اكتشاف أثري جديد في المحافظة ذاتها لعدد من المومياوات الفرعونية تعود للعصور الروماني والبطلمي والبيزنطي، من الطبقة الراقية والوسطى في محافظة المنيا بشمال صعيد مصر. قامت به البعثة الأثرية المشتركة بين وزارة الآثار و مركز البحوث والدارسات الأثرية بجامعة المنيا.

دار الحجر جوهرة صنعاء

وصرح وزير الآثار المصري(خالد عناني) أنه تم الإكتشاف من خلال ثلاثة آبار للدفن في
منطقة تونا الجبل الأثرية في المنيا ،

وتؤدي تلك الآبار للمقابر التي تحتوي على العديد من الغرف. تحتوي تلك الغرف الى العديد من المومياوات لفئات عمرية مختلفة في حالة حفظ جيدة .

الإكتشاف من خلال ثلاثة آبار للدفن في منطقة تونا الجبل الأثرية في المنيا
الإكتشاف من خلال ثلاثة آبار للدفن في منطقة تونا الجبل الأثرية في المنيا

* العثور على اكتشاف أثري جديد في محافظة المنيا المصرية

وثمة مومياوات لأطفال ملفوفة بلفائف كتانية بين المومياوات المكتشفة،وحملت مومياوات أخرى كتابات بالخط الديموطيقى، كما كان ثمة مومياوات لرجال ونساء لايزال بعضها يحتفظ ببقايا “كرتوناج” ملون،

والبعض الآخر عليه كتابات ديموطيقية أسفل القدمين، حسب بيان لوزارة الآثار المصرية.

وأوضح العناني أن طرق الدفن تتنوع داخل تلك المقابر ما بين الدفن داخل توابيت حجرية، أو خشبية، أو الدفن على أرضية المقبرة مباشرة، كما عُثر على عمليات دفن داخل نيشات، وأجزاء من برديات في الموقع.

مومياوات لأطفال ملفوفة بلفائف كتانية بين المومياوات
مومياوات لأطفال ملفوفة بلفائف كتانية بين المومياوات

يُذكر أن منطقة آثار تونا الجبل، قد استخدمت كجبانة للإقليم الخامس عشر منذ نهاية الدولة الحديثة في مصر القديمة وبداية العصر المتأخر وعاصمتها الأشمونين، التي تشتهر باحتواءها على العديد من المزارات الأثرية المهمة، منها مقبرة بيتوزيرس، والساقية الرومانية، والجبانة المقدسة لدفن الحيوانات والطيور الخاصة برموز الإله تحوت وهما طائر الأيبس وقرد البابون، ومقبرة ايزادورا، والجبانة الرومانية.

كما احتوت المنطقة على لوحتين من لوحات الحدود للملك اخناتون كجزء من حدود مدينة أخت أتون.

باب الحارة يفتح للمرة العاشرة

باب الحارة يفتح للمرة العاشرة

باب الحارة يفتح للمرة العاشرة
باب الحارة يفتح للمرة العاشرة

اعتاد الكثير منا على التجمهر امام شاشة التلفاز في شهر رمضان المبارك  لمتابعة المسلسل الرمضاني السوري الشهير باب الحارة ،وحتى اولىئك الذين لا يتابعون التلفاز في مثل هذا الوقت من السنة .

 

الشهرة التي حظي بها باب الحارة

لا ننكر ان المسلسل قد لفت الإنتباه وأسر تفكير المشاهدين خلال المواسم الثلاثة الأولى ، وحظي  الموسمين الرابع والخامس ببعض المتعة أيضا ،والشخصيات الجديدة .

الا ان رأي الكثير من جماهير المسلسل بأن الأجزاء الأربعة الأخيرة  لم تكن كما توقع الكثيرين ،ولم تعد تبهرهم .

ولكن بعد مضي أكثر من عامين منذ أغلق باب الحاره ،الا أنه سيفتح للمرة العاشرة بوجوه جديدة وسيناريو جديد أقل ما يقال عنه أنه مليء بالأحداث المشوقة والمثيرة وتغيير الكثير من الأحداث والشخصيات .

-نجوم كبار يشاركون في افتتاح باب الحارة للمرة العاشرة :

وقد ضم المسلسل نخبة من الفنانين السوريين والذين يشاركون لأول مره في افتتاح الباب أمثال سلوم حداد ،صفاء سلطان ،سلافة معمار ،محمد حداقي ،مهيار خضور  ،وكذلك الممثلين السابقين في الأبواب الاولى مثل صباح الجزائري(سعاد خانوم) ،مصطفى الخاني (النمس)،وميلاد يوسف(عصام).

باب الحارة يفتح للمرة العاشرة
باب الحارة يفتح للمرة العاشرة

فيما تغيب كلا من الممثل عباس النوري(ابو عصام) ،ووائل شرف(معتز)وعلي كريم (أبو النار) عن المشاركة في هذا الموسم ،وكذلك سامر المصري(أبو شهاب)والذي تمنى الكثيرين من جماهير المسلسل عودته.

فيما ابتدأ فريق العمل في تصوير حلقات الموسم العاشر ،نتمنى للجميع مشاهدة ممتعة

.سائلين الله ان يبلغنا الشهر الكريم

أكثر عشر أغاني عربية مشاهدة خلال 2018

أكثر عشر أغاني عربية مشاهدة خلال 2018

قام موقع يوتيوب YouTubeبالكشف عن أكثر أغاني عربية مشاهدة خلال 2018.

حيث ترأست الأغاني العراقية القائمة بشكل ملحوظ،واستولت على 6مراكز الأولى .

بالرغم من عدد الأغاني الكثيرة التي قام بأدائها الكثيرين من الفنانين الأشهر في الوطن العربي خلال2018،وطرحها على يوتيوب .الا انهم لم يحققوا ذلك النجاح أمام تلك الوجوة الجديدة .

استطاعت كلا من المغرب ،لبنان،مصر،والكويت دخول القائمة أيضا.
أكثر عشر مدن سياحة خلال 2018

أكثر عشرة فيديوهات مشاهدة خلال2018

أكثر عشر أغاني عربية مشاهدة خلال2018:

أغاني عربية
أغاني عربية

1- اغنية يدك بالراس

تصدرت أغنية يدك بالراس العراقية للفنانين العراقيين نور الزين،ومحمد فارس قائمة أكثر عشر أغاني عربية مشاهدة خلال 2018.وبلغ عدد المشاهدات أكثر من 278مليون مشاهدة.

2-اغنية تعال

احتلت اغنية تعال العراقية للفنانين علي الجاسم ،محمود التركي ،ومصطفى عبدالله المركز الثاني والتي حازت على أكثر 257مليون مشاهدة .

3- اغنية عشك موت

للمطرب العراقي سيف نبيل احتلت المركز الثالث ،وحققت ما يزيد عن 211مليونمشاهدة منذ إصدارها يوليو الماض.

4- اغنيه قافل

احتلت أغنية قافل العراقية للفنان نور الزين ،حصلت على المركز الرابع وحققت اكثر من 197مليون مشاهدة .

5-اغنيه غلاي انت

للمطرب العراقي سيف نبيل وحصلت على المركز الخامس ،وحققت ما يزيد عن 196مليون مشاهدة منذ تسجيلها حتى الان.

6-اغنيه راحتي النفسية

للمطربين العراقيين علي الجاسم ،وحمود التركي،حصلت على المركز السادس .حيث حققت اكثر من 158مليون مشاهدة.

7- اغنية عربية شو حلو

لبنان أيضا استطاعت الدخول في القائمة ،حيث احتلت اغنية شو حلو للفنان اللبناني زياد برجي المركز السابع .وحققت اكثر من 158مليون مشاهدة حتى الان.

8-اغنية عربية غزالي

قام سعد المجرد –الفنان المغربي-باحتلال المركز الثامن من القائمة باغنية غزالي والتي حققت اكثر من 138مليون مشاهدة.

9-اغنية عربية داري

ولأم الدنيا نصيب في القائمة ،حيث احتلت أغنية داري للفنان المصري حمزة نمرة من البوم داري المركز التاسع .وحققت اكثر من 118مليون مشاهدة.

10-أغنية قنابل

حاز الفنان الكويتي عيسى مرزوق المركز العاشر باغنية قنابل والتي حققت 79مليون مشاهدة .

6 شائعات عن الإنسان لا زلنا نؤمن بها

6 شائعات عن الإنسان لازلنا نؤمن بها

هناك الكثير من المعتقدات الخاطئة التي -وللأسف-لا يزال الكثير منا يصدقها ويؤمن بها ،،،

ولكن هي عادة العلم دحض كل الأباطيل بالدليل القاطع والبرهان .

ومن بين هذه الشائعات هنا في موقع حلول العالم قد اخترنا أكثر 6 شائعات منتشرة بين الناس بشكل كثير .
شلل النوم

6 شائعات عن الإنسان لازلنا نؤمن بها:

1- القراءة ليلا وفي ضوء خافت تؤثر على رؤية العينين.

في الحقيقة ، قد تسبب آثارا سلبية طفيفة على المدى الطويل ،لكنها ليست المسبب الرئيسي لضعف البصر وتدهور الرؤية لدى الشخص .

2-يحتاج الشخص ل8ساعات من النوم يوميا

ليس كل الأشخاص في الواقع يحتاجون إلى 8ساعات نوم يوميا ،فقد وجد أن الأشخاص الذين لديهم الجين ABCC9 يمكنهم النوم لساعات أقل بكثير من الأشخاص العاديين ، حيث تم العثور على نفس الجين عند ذباب الفاكهة وقد استطاع العلماء التحكم في مقدار وقت النوم لدى هذا الذباب بالتلاعب في هذا الجين.

3-حلاقة الشعر تسبب في زيادة معدل نموه

لا نشجع على حلاقة الشعر وإنما يقال الحق بأنه لا توجد علاقة بين زيادة معدل نمو الشعر وحلاقته .فالحلاقه ليست الا للجزء الخارجي من الشعره ولا تدخل إلى الجزء الداخلي ،بل العكس فالحلاقة تزيل الجلد الميت في السطح .

قد يعتقد البعض ان هذه الاشاعة صحيحة بسبب ان الشعر بعد الحلاقة يكون اكثر سمكا واغمق لونا.

4-إيقاظ شخصا يمشي أثناء نومه يعد أمرا خطيرا

ماهو الأكثر خطورة برأيك عندما تستيقظ وانت لست في المكان الذي نمت فيه ،ام عندما يوقظك احدهم اثناء مشيك نائما؟!

تقول الباحثة الدكتورة آنا كريغ “مديرة مركز اضطرابات النوم في جامعة نيويورك” في حوار لجريدة نيويورك تايمز أن أفضل مساعدة يمكننا أن نقدمها لشخص يمشي أثناء نومه في إرجاعه إلى سريره.

5-مص لدغة الأفعى  تساعد في إخراج السم

إن الأشد خطورة حقيقة هي عمل مضاعفات خطيرة عند منطقة اللدغة بسبب المص .والأصح من ذلك هي اتباع خطوات السلامه اللازمة في مثل هذه الامور :

1-تطهير منطقة الجرح.

2-ربط المنطقة لمنع مرور الدم المسمم الى باقي الجسم.

3-طلب الإسعاف فورا.

6-التبول على لسعة قنديل البحر تهدئ الألم

أكدت تجارب مخبرية أن مادتي ” أمونيا البول و الكحول ” المتواجدتان في البول تحفزان الخلايا المتأثرة باللسعة على الاشتعال أكثر.

بالصور:تألقي بفساتين القطيفة في شتاء 2019

بالصور:تألقي بفساتين القطيفة في شتاء 2019

ها قد عادت صيحة فساتين القطيفة من جديد لتتألقي بها في شتاء 2019 . بالتأكيد هذا خبر سار لكل محبي القطيفة التي تمتاز بأناقتها وانسيابياتها على الجسم. في الحقيقة، هناك العديد من النساء يفضلن فساتين القطيفة، ومما يدعوا للسرور، لم تعد القطيفة حكرا على السهرات كما كانت في التسعينات؛ لقد اصبح بإمكانك ارتدائها في اي وقت يناسبك كان ترتديها في الشغل ، خروجاتك، او في السهرات.

-تخلصي من آلام الحذاء ذو الكعب العالي .

لجمال الشعر والأظافر

فساتين القطيفة من جديد لتتألقي بها في شتاء 2019
فساتين القطيفة من جديد لتتألقي بها في شتاء 2019

تابعي الصور لمشاهدة استايلات مختلفة لفساتين القطيفة

اجمل الفساتين  جديد
اجمل الفساتين جديد
افضل فستان نسائي
افضل فستان نسائي
اجمل ستايل نسائي فستان
اجمل ستايل نسائي فستان
اروع فتسان احمر
اروع فتسان احمر
فتسان لفصل الشتاء
فتسان لفصل الشتاء
اجمل فتسان للفتاة جديد
اجمل فتسان للفتاة جديد
جمالك في فتسانك
جمالك في فتسانك

بالصور:تألقي بفساتين القطيفة في شتاء 2019

عادته الغريبة تودي بإصابة رئتيه بإلتهاب حاد

عادته الغريبة تودي بإصابة رئتيه بإلتهاب حاد

ذكرت إحدى  مستشفيات الصين حالة غريبة لشاب يملك عادة غريبة أودت بإصابته بالتهاب رئوي فطري حاد ،وتلك العاده هي استنشاق الجوارب بعد كل يوم من عودته من العمل!

15عادة تزيد نسبة ذكائك

وبحسب  “ديلي ميل” البريطانية فإن شابًا من الصين يدعى “بنغ” (37 عامًا) نقل إلى مستشفى في تشانغتشو بمقاطعة فوجيان جنوب شرق الصين، عندما اشتكى من السعال وآلام بالصدر.

وقال “بنغ” للأطباء أثناء فحصة إنه كان “مدمنًا على شم رائحة الجوارب التي كان يرتديها”، ونتيجة لذلك، أصيب المريض بعدوى فطرية، سرعان ما أصابت رئتيه، انتقلت إليه من جواربه المليئة بالجراثيم التي اعتاد على استنشاق رائحتها.

التهاب حاد
التهاب حاد

عادته الغريبة تودي بإصابة رئتيه بإلتهاب حاد

وأحدث هذا الخبر ضجة على وسائل التواصل الاجتماعي في الصين، وقال العديد من المستخدمين إنهم اعتادوا نفس الشيء، ولذلك يشعرون بخطر هذه العادة على صحتهم.

وتصدر وسم/هاشتاغ” #التهاب_الرئة باللغة الصينية قائمة الأكثر تداولًا في البلاد على موقع “ويبو” للتدوين المصغر في الصين.

يذكر أن الالتهاب الرئوي الفطري يعدّ مشكلة صحية خطيرة ويمكن أن يتحول لمرض قاتل، وفقًا لدراسة نشرت في موقع Science Direct الطبي.

يبدوا أن الصينيين يتبنون عادات غريية! في حين ان الطبيعي ان نقوم بشم الجوارب لنتأكد ما اذا كانت نظيفة ام لا ،لبرهة من الوقت .

عارضات الأزياء الأعلى أجرا

عارضات الأزياء الأعلى أجرا 

قامت مجلة “فوربس” الأمريكية  بإصدار قائمة

لعارضات الأزياء الأعلى أجرًا في 

بخلاف العام الماض ، فقد شكّل مجموع ما جنته

عارضات الأزياء العشر في 2018 ما يقارب

الـ113 مليون دولار أمريكي

،بينما وصل الى ما يقارب الـ109 مليون دولار في العام الماض.

*عارضات الأزياء الأعلى أجرًا :

10.المركز العاشر:

الهولندية دوتزن كروس (33 عامًا) – 8 مليون دولار.

الهولندية دوتزن كروس
الهولندية دوتزن كروس

9-المركز التاسع:

جوان سمولز (30 عامًا) – 8.5 مليون دولار.

جوان سمولز (30 عامًا
جوان سمولز (30 عامًا

8-المركز الثامن:

الفلسطينية بيلا حديد (22 عامًا) – 8.5 مليون دولار.

الفلسطينية بيلا حديد (22 عامًا
الفلسطينية بيلا حديد (22 عامًا

7-المركز السابع:

الفلسطينية جيجي حديد (23 عامًا) – 9.5 مليون دولار.

الفلسطينية جيجي حديد
الفلسطينية جيجي حديد

6-المركز السادس:

البرازيلية جيزيل بوندشين (38 عامًا) – 10 مليون دولار.

البرازيلية جيزيل بوندشين
البرازيلية جيزيل بوندشين

5-المركز الخامس:

البريطانية كارا ديلفين (26 عامًا) – 10 مليون دولار.

البريطانية كارا ديلفين
البريطانية كارا ديلفين

4-المركز الرابع:

البريطانية روزي هنتنغتون وايتلي (31 عامًا) – 11.5 مليون دولار.

البريطانية روزي هنتنغتون وايتلي
البريطانية روزي هنتنغتون وايتلي

3-المركز الثالث:

الأمريكية كريسي تايغن (33 عامًا) – 11.5 مليون دولار.

الأمريكية كريسي تايغن
الأمريكية كريسي تايغن

2-المركز الثاني:

الأمريكية كارلي كلوس (27 عامًا) – 13 مليون دولار.

الأمريكية كارلي كلوس
الأمريكية كارلي كلوس

1-المركز الأول:

الأمريكية كيندال جينر (23 عامًا) – 22.5 مليون دولار.

الأمريكية كيندال جينر
الأمريكية كيندال جينر

8 أجزاء في جسمك لا تعرفها

8 أجزاء في جسمك لا تعرفها

لطالما كان ولازال جسم الإنسان هو اللغز المحير الذي لم يكتشف إلى يومنا هذا .

فمثلا،هل سبق وان تساءلت عن سبب وجود أخدود بين أنفك وشفاتك العليا!

لاشك أنك الآن تمتلك الكثير من الأسئلة ،لا تقلق فهنا ستجد الجواب ،تعال لنلقي نظرة :

المناطق الأكثر جاذبية لدى النساء،وكيفية الإعتناء بها

8 أجزاء في جسمك لا تعرفها:

1-النثرة :

يتفق معظم المختصين على أن النثرة تطورت لدى البشر في عصور ما قبل التاريخ ،ولعبت دور مضخم للشم .لا نحتاج اليوم الى مثل هذه الحاسة الجيدة للشم ،لكنها لا تزال موجودة لتذكيرنا بأصولنا-حسب قولهم-بالإضافة الى ذلك،يمكن للأطباء تحديد حالة صحة الجنين من خلال شكل هذا الجزء من الجسم .

في بعض الأحيان ،تنبئ النثرة خاطئة الشكل بالتوحد او حالات أخرى .

2-إصبع القدم الكبيرة :

إصبع القدم الكبيرة
إصبع القدم الكبيرة

جميعنا يعرف مكانه ، ولكن أيا منا فكر في حقيقة هذا الجزء من الجسم!في الحقيقة،يعد إصبع القدم الكبير من أهم أجزاء الجسم . بسبب شكله المميز،يمكننا التوازن بشكل لا نهائي في وضعية الوقوف -وهو أحد الإختلافات الرئيسية بين البشر والثدييات الأخرى.

3-منشقة المشرحين:

منشقة المشرحين
منشقة المشرحين

اذا قمت بمد إبهامك قليلا ،سترى انخفاضا صغيرا كالمثلث في قاعدته ،ويسمى “منشقة المشرحين”.استخدمه الناس في الماضي لاستنشاق التبغ،وهو المكان الذي يمكنك فيه دائما الشعور بخفقان الشريان الكعبري حتى لو كان النبض ضعيفا -فالشريان هنا محمي بالجلد والنسيج الضام فقط.

4-الزنمة والمرزة:

الزنمة والمرزة
الزنمة والمرزة

اليك هذه الحقيقة المثيرة للإهتمام،يطلق على هذين البروزين الصغيرين في آذاننا باللغة الإنجليزية “TRAGUS/ANTITRAGUS”وهي مشتقة من الكلمة اللاتينية “TRAGOS” والتي تعني الماعز وتساعدنا الزنمة على سماع الأصوات القادمة من الخلف من خلال الكشف عن مصدرها.في حين ان المرزة تفعل نفس الشئ مع الأصوات القادمة من الأمام

5-المقطب:

المقطب
المقطب

 

نراهن أنك حتى لم تفكر في ان قطعة الجلد الصغيرة ما بين الحاجبين لها اسم !وهو المقطب .حيث يعتبر جزءا مهما يساعدك على التحقق من منعكساتك بسهولة في اي وقت. إضغط بضع مرات بين حاجبيك ،فإذا كانت منعكساتك بخير ،ستشعر بشد طفيف في عينيك ورغبة في الرمش.

6- لجام اللسان :

 لجام اللسان
لجام اللسان

 

هذا الثنية الصغيرة تحت لسانك لها وظيفة مهمة ،فهي تثبت اللسان في الفم وتجعله أقل مرونة ،هذه القدرة تمنع تدلي اللسان -او البلع التلقائي للسان ، وهذا مهم بشكل خاص للأطفال حديثي الولادة الذين لا يمكنهم التحكم في اجسامهم بعد .

7- اللوزتان:

اللوزتان
اللوزتان

خضع الكثيرمنا لعملية جراحية روتينية في الطفولة لإزالة اللوزتين،وهذا يخلق الوهم بأنها شيء مثل الزائدة الدودية ،عضو بدائي غير ضروري،ولكن هذا غير صحيح. فاللوزتان هما الحاجز الأول الذي يحمينا من البكتيريا والفيروسات من خلال افراز الخلايا الليمفاوية .عندما تلتهب وتستأصل ،تستمر آليات أخرى في حماية الجسم ،ولكنه يكون محمي اكثر مع اللوزتين .

8- الجلد حول الأظافر:

 الجلد حول الأظافر
الجلد حول الأظافر

أي شخص قام بالمانيوكيور مرة واحدة على الأقل في حياته يعرف كلمة “الجلد حول الأظافر “.

هي قطعة جلدية سميكة على الحد بين الظفر والإصبع ،وكثيرا ما يقص الناس هذا الجلدة لجعل أيديهم مثالية ، لكنهم يخاطرون كثيرا .هذه الجلدة لها وظيفة مهمة فهي تحمي أيدينا من البكتيريا الضارة التي تكون منتشرة بشكل كبير خاصة في المدن الكبيرة.وفي حالة دخول جراثيم من هذه المنطقة ، فلن يساعدك غسل اليدين.

هل تعرف أجزاء أخرى غفلنا عن ذكرها ! شاركنا بها من فضلك ?.

أكثر عشرة فيديوهات مشاهدة

أكثر عشرة فيديوهات مشاهدة خلال 2018

……………………………………….

وبينما 2018 تسدل الستار ، لتبدأ 2019 مشوارها قام موقع YouTube بإصدار قائمة بأكثر عشرة فيديوهات مشاهدة خلال 2018 .

أجمل الكلمات والرسائل عن السنة الجديدة

حيث لاقت هذه الفيديوهات اكبر عدد مشاهدة،تعليقات،إعجابات من غيرها .

وتنوعت هذه الفيديوهات ما بين ترفيه/تعليم/رياضة/وغيرها .

وفيما يلي ،سنقوم بذكر هذه الفيديوهات بالترتيب

أكثر عشرة فيديوهات مشاهدة خلال2018

1-فيديو. To our Daughter للعارضة الأزياء الأمريكية الشهيرة كايلي جينر ،والذي تستعرض فيه رحلة حملها . حيث بلغ 78 مليون مشاهدة .

2-فيديو2 Real Life Trick shots الذي اصدرته مجموعة dude perfect في شهر يناير ،والذي حصد اكثر من 144مليون مشاهدة.

3-فيديو مباراة منتخبي البرتغال وأسبانيا خلال كأس العالم في روسيا 2018،والذي حصد أكثر من 66مليون مشاهدة .

.

4-فيديوWalmart yodeling kid

حيث حصل على اكثر من 61 مليون مشاهدة منذ بثه .

5- فيديو لمشهد “Cobra Kai Ep1″ من مسلسل Ace Dengerate الشهير ،حيث حصل علئ اكثر من 51 مليون مشاهدة .

6-فيديو لتحدي DDo You Hear “Yanny”or “Laurel? .

7-فيديو We broke up لليوتيوبر David Dobrik .

8- فيديو Behan Bahi Ki School Life لليوتيوبر Amit Bhadana .

9-فيديو Build Swimming Pool Around Undergrouned House والذي يبني فيه مسبح ،حيث بلغ 91 مليون مشاهدة.

10-وأخيرا، فيديو HO PHÂN6|LÂM CHÂN|_10 FULL 4K|TRVYÊN NHÂN QUANNH! CAL PHIMCA NHAC2 .

كانت تلك قائمة بأكثر عشرة فيديوهات مشاهدة خلال 2018 ...نتمنى لكم عاما سعيدا ?.

الثلاسيميا

الثلاسيميا

بداية …ماهو الثلاسيما(Thalassemia).

هو نوع من أمراض الدم ينتقل عبر الوراثة (وراثة الجينات)إلى الأبناء ،بحيث يكون كلا الأبوين (الأب/الأم) يحملان هذا المرض وفي حال الإنجاب فإن الطفل يكون مصابا بمرض الثلاسيميا ،وعندها قد يحتاج إلى نقل دم بشكل دوري كل شهر تقريبا لوجود خلل في انتاج جزيئات الهيميجلوبين (البروتين الاساسي المكون لكريات الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الاكسجين في الدم) .

ينتشر مرض الثلاسيميا بشكل خاص في منطقة حوض البحر الابيض المتوسط ،والوطن العربي واسيا.
السمنة والسرطان

أنواع الثلاسيميا :

تنقسم الثلاسيميا إلى نوعان وهما :

ألفا ثلاسيميا

وتعد اخف انواع الثلاسيميا ،حيث لا يترتب على المصاب إجراء نقل الدم كل شهر .

بيتا ثلاسيميا

وهنا في هذا النوع من الثلاسيميا يحتاج الى المريض لنقل الدم مرة في الشهر ،وهذا بالتأكيد أمرا شاقا بالنسبة للمريض ،وأهالي المريض ،حيث يسبب مشقة وتعب نفسي ،جسدي،ومادي .

وقد يصاب هذا المريض بالعديد من المضاعفات الصعبة مثل هشاشة العظام ،وتضخم الطحال ،وسوء التغذية، وفقدان الوزن ،وتأخر في النمو.

والاخطر من ذلك هو تراكم الحديد في الجسم الناتج عن نقل الدم المتكرر والذي يكون ذو سمية كبير وتشكل خطر على الجسم وعلى القلب.

علاج الثلاسيميا:

عن طريق إجراء عمليات زرع نخاع العظم .

كيفية تفادي الثلاسيميا:

نستطيع ان نجنب أطفالنا ويلات الألم، ووخزات الإبر ،ونقل الدم في كل مرة عن طريق اجراء الفحوصات المبكرة للمقبلين على الزواج ،والتأكد من خلو الطرفين من أيا من الأمراض المنقولة وراثيا.

كيفية التعامل مع مرضى الثلاسيميا

لا يعد هذا المرض معديا عن طريق اللمس او نقل الدم ،فلا داع لعزل المرضى في اماكن مخصصة ،وانما قد يحتاج المصابون بالثلاسيميا لمعاملة خاصة من الناحية النفسية ،حيث يجدر بالأهالي العمل على تشجيع المصاب ودعمه معنويا .

اما بالنسبة للتغذية فسوف نخصصها كالآتي :

من المهم تغذويا التركيز على موضوع كمية الحديد التي يتم ادخالها الى جسم المريض عبر الطعام وتحديد كميتها قدر الامكان!

وبشكل عام ،لا يقوم الجسم بامتصاص الحديد عن طريق الأمعاء بكمية كبيرة.

أيضا ننوه هنا أنه كلما انخفض معدل الهيموجلوبين في الجسم يزداد معدل الحديد بشكل عكسي ،لذا ينبغي على مرضى الثلاسيميا استخدام

الأدوية التي توازن مخازن الحديد في الجسم. حيث يجب الحفاظ على الحديد أقل من 10 ملغم / يوم للأطفال دون سن 10 سنة ،

وأقل من 18 ملغم / يوم لمن هم 11 سنة فما فوق.

وهنا سنذكر اهم المصادر الغذائية للحديد لتجنبها:

-الكبد والاعضاء الداخلية للحيوانات مثل المخ والكلى.

-البيض.

-الدجاج والاسماك والمأكولات البحرية.

-الخضار ذات الاوراق الخضراء الداكنة.

-الفواكه المجففةالحبوب الكاملة والخبز .

-الجوز واللوز والبقوليات المجففة.

-بعض البهارات مثل الكركم والكمون.

من مجموعة الحبوب :

-السميد.

-الشعير.

-حبوب السيريال والكورن فلكس.

-حبوب النخالة الكاملة.

من مجموعة البروتينات (الاغذية الغنية بالبروتين):

-الكبد

– اللحم البقري

-المحار

-الفاصولياء

-التوفو

-الفول السوداني

-صفار البيض

من مجموعة الفواكه والخضروات التي يجب تجنبها:

-الخوخ وعصيره.

-البطيخ.

-السبانخ.

-الخضراوات الورقية الخضراء.

-البروكلي.

-الزبيب.

-البازلاء.

-الفول.

والآن وقد ذكرنا ما يجب على مرضى الثلاسيميا تجنبه ،سنذكر ما يجب عليهم تناوله :

-تجنب ارتفاع الحديد عن طريق تقليل مصادر الحديد المتناولة وخاصة في الفترات التي يكون فيها مستوى الهيموجلوبين منخفض.

-استبدال اللحوم الحمراء باللحوم البضاء.

– شرب الشاي مع وجبات الطعام ،اذ ان الشاي يحتوي على مواد كيميائية تعمل على الارتباط بالحديد ومنع امتصاصه بالجسم.

-شرب أو طبخ منتجات الحليب والالبان مع مصادر الحديد اذ أنهم يمنعون امتصاصه بالجسم ،ولكن يجب تعويض كميات ومصادر الكالسيوم والانتباه لها لخفض الاصابة بهشاشة ومشاكل العظام.

-عدم تناول الاغذية الغنية بفيتامين جـ (C) مثل الحمضيات مع الاغذية المحتوية على الحديد اذ أنه يشجع ويعزز امتصاصه في الجسم.

-بعض أنواع الحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان وحبوب الصويا تعمل على منع امتصاص الحديد في الامعاء وتحد من عمل فيتامين C في زيادة امتصاص الحديد وتشجيعه.

-شرب القهوة قد يساعد على تقليل امتصاص الحديد في الجسم.

-احرص على قراءة الملصقات الغذائية لكل الاطعمة والتأكد من محتواها من الحديد.

وختاما نتمنى للجميع حياة صحية خالية من الأوجاع.دمتم سالمين …..

المناطق الأكثر جاذبية لدى النساء، وكيفية الإهتمام بها

المناطق الأكثر جاذبية لدى النساء، وكيفية الإهتمام بها

قام باحثون من جامعات في بريطانيا وجوهنسبرغ بدراسة على 800 متطوع وصلوا مرحلة البلوغ،حيث تم عرض مجموعة من الصور كي يختاروا لائحة بأجزاء من جسد الأنثى،(المناطق التي يفضلونها ويجدونها الأكثر إثارة) وكانت نتيجة الدراسة إلى أن الوجه (الرأس عموما) هو أكثر عامل للجاذبية في جسم الأنثى، وعلى وجه التحديد منطقتين محددتين :بحسب النتائج احتل الفم (الشفاه) الدرجة الأعلى في الاختيار، تلتها

الرقبة بفارق بسيط.

المناطق الأكثر جاذبية لدى النساء ، وكيفية الاهتمام بها

قشرة الشعر كابوس لابد أن ينتهي

وقد فسر العلماء ذلك بكون الشفاه عند الإناث تعكس صحتهن وتلعب دوراً أساسياً في التأثير العاطفي.


على أن تتميز الشفاه بالامتلاء والاحمرار لأنهما تنقلان الإحساس بالقبول والعاطفة، وهو ما أكده أخصائيي النفس في دراسة أمريكية سابقة.في المقابل، تعد رقبة المرأة ثاني أبرز علامات الجمال والأنوثة أيضا، فهي العضو المكمِّل والمتصل بالوجه، ذلك لأن جمال الوجه يتوقف على حجم وطول الرقبة بصورة أساسية.

وعلى هذا الأساس قمنا في هذا المقال بتجميع خلطات طبيعية فعالة للإعتناء بالشفاه،وما حولها حيث تشتكي بعض الفتيات من سواد المنطقة حول الفم.

المناطق الأكثر جاذبية لدى النساء، وكيفية الإعتناء بها

تخلصي من الحلقات الداكنة حول الفم بهذه الوصفات المنزلية:

كثير من البنات تعاني من مشكلة البقع الداكنة ،أو تفاوت لون البشرة في المناطق المحيطة بالفم لأنها المنطقة الأكثر عرضة للجفاف بسرعة. ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنك الاعتماد عليها للتخلص من هذه الحلقات الداكنة حول الفم. ومن هذه العلاجات:

1) العسل والليمون

العسل هو مرطب طبيعي يساعد على تهدئة البشرة والحفاظ على رطوبتها، كما يمنع الجلد من التجاعيد ويحافظ على توازن مستوى ال PH في الجلد.
والليمون يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في علاج البقع الداكنة. المكونات: ملعقة عسل. ملعقة عصير ليمون.


-طريقة التحضير:


في وعاء نظيف اخلطي الليمون والعسل جيداً. ضعي الخلطة حول فمك على المناطق الداكنة. اتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الفاتر. كرريها مرة أسبوعيا.


2) عصير الطماطم

الطماطم أحد أفضل المكونات الطبيعية للتبييض التي تساعد في إزالة البقع الداكنة في الجلد.

المكونات:

٢-٣ ملاعق عصير الطماطم.

طريقة التحضير:


ضعي عصير الطماطم على المناطق الداكنة حول الفم. اتركيها لمدة ٢٠ دقيقة ثم اشطفيها بالماء الفاتر. كرري الوصفة مرة يومياً.

وتمتعي بشفاه مشرقة، وماحولها ناصع البياض.

قشرة الشعر كابوس لابد أن ينتهي

قشرة الشعر كابوس لابد أن ينتهي

تعد القشرة أسوأ كوابيس الفرد المتعلقة بالشعر. ومن منا لم يعش هذا الكابوس!

فالقشرة إلى جانب كونها شيء مؤذٍ؛فهي تعطي انطباع غير لائق عن الشخص وتسبب له الكثير من الإحراج.

فكيف يمكنني ان اتخلص من هذا الكابوس!

5 وصفات سريعة وفعاله لتبييض البشرة

#اولا:

لابد من معرفة أسباب القشرة، والتي أدت إلى ظهورها، فكما يقال :(إذا عُرف السبب؛ بطل العجب). إذا لنعالج المشكلة من جذورها ،ولنرى.

ماهي أسباب ظهور قشرة الشعر ؟!

1-الأسباب المرضية:

الإكزيما: إن الإصابة بها تؤدي إلى تكون القشور على فروة الرأس.

الصدفية: وهى مرض جلدي يؤدي إلى تراكم الجلد الميت وتكوين قشور سميكة.

فطر الخميرة (المالاسيزيا): هو نوع من الفطريات التي تتكون على فروة الرأس وتسبب تهيج الجلد وظهور قشرة الشعر.

الحساسية: إن حساسية الشخص من بعض مكونات الشامبو أو كريمات الشعر تؤدي إلى حكة فروة الرأس وبالتالي ظهور القشرة.

الهرمونات الذكرية: أثبتت الأبحات أن الهرمونات الذكرية تؤدي إلى ظهور القشرة وبالتالي نلاحظ إصابة الرجال بقشرة الشعر أكثر من النساء.

2-الأسباب غير المرضية:

الجلد الجاف: يعتبر الجلد الجاف هو أكثر الأسباب شيوعاً لحدوث قشرة الشعر ، خصوصاً في الطقس البارد أثناء فصل الشتاء.

الشعر الدهني: حيث أن التهاب الجلد الدهني يجعل الجلد لونه أحمر ومغطى بقشور بيضاء.

عدم غسل الشعر: يؤدي إلى تراكم الزيوت على الجلد وبالتالي تتكون القشرة.

سوء التغذية: اتباع نظام غذائي يفتقد عنصر الزنك وفيتامين ب يجعلك أكثر عرضة للإصابة بقشرة الشعر.

غسل الشعر بماء ساخن أثناء الاستحمام.

قشرة الشعر كابوس لابد ان ينتهي :

وأياً كان السبب الحقيقي في ظهور القشرة بشعركِ فالحل الأكيد والمجرب يكمن في تلك الوصفة الرائعة.

1-وصفة خل التفاح

المكونات:

1/2 كوب خل التفاح 1/8 كوب عصير ليمون كوب ماء

الطريقة:

– ضعي المكونات في إناء مناسب واخلطيهم. – قومي بغسل شعرك بالشامبو بالطريقة العادية ويشطف بالماء الدافئ. – والآن قومي بشطف الشعر بمزيج خل التفاح المحضر.

2-هلام الصبار:

قومي بإستخلاص هلام الصبار ويدهن به فروة الرأس ليلاً قبل النوم ويترك حتى الصباح ثم يشغل الشعر بالشامبو.

3-البيكينج صودا أو صودا الخبز:

قومي بشطف شعرك بالماء الدافئ ثم إحضار القليل من صودا الخبز وفرك فروة الرأس به ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل.

4-الليمون:

قومي بمزج ربع كوب من عصير الليمون مع 4 ملاعق زيت اللوز الحلو ويدلك بالخليط فروة الرأس ثم يغسل الشعر بالطريقة العادية.

هاهو الحل بين يديك… فماذا تنتظر!!!

الملح عنصر التجميل الفعال

الملح عنصر التجميل الفعال

سيدتي :هل تعرفين انك تمتلكين اهم مواد التجميل وغير المكلفة في مطبخك  ؛الا ان احدا لم ينصفه ،او يعطيه حقه!انه الملح!

اجل،فلا تستغربي انه الملح .فبالإضاقة الا كونه عنصر لابد منه لاستكمال الطبخ ،فهو عنصر اساسي لتستخدميه في التجميل …فمثلا:

إضافة الملح للمياه الدافئة سيساعدك على التخلّص من جفاف والتهابات البشرة.

صورة عن جمال النساء
صورة عن جمال النساء


ومن واقع أهمية استخدامات الملح لجمالك سنقدم لك سيدتي بعض النصائح الجمالية التي ستعزز الاسترخاء والعناية بجمالك من دون اللجوء لاستخدام المنتجات المكلفة.
طرق اصلاح بطاقة sd التالفة واسترداد البيانات

#فوائد الملح عنصر التجميل الفعال:

١- تقشير البشرة:

تقشير البشرة
تقشير البشرة

بعد الاستحمام، وبينما لا يزال جسمك رطباً ومبللاً، يمكنك استخدام القليل من حبيبات الملح وتدليك بشرتك برفق. تلك الطريقة تخلّصك من طبقات الجلد الميتة، مع الحفاظ على نعومة البشرة.

كما يساعد ذلك أيضاً على تنشيط الدورة الدموية. ويمكنك تجربة ذلك في الصباح لتنشيط الجسم أو بعد ممارسة التمرينات البدنية.

2- علاج حكة الجلد:

يمكنك إزالة حكة الجلد عند استلقاءك في حوض الاستحمام. كل ما يمكنك فعله هو إضافة كوب واحد من ملح الطعام أو ملح البحر لماء الاستحمام بهدف تنعيم البشرة والاسترخاء أيضاً.

٣- التخلّص من الروائح غير المرغوبة:

للتخلّص من رائحة البصل العالقة بين يديك مثلا، يمكنك استعمال القليل من الملح على يديك مع وضع القليل من الخلّ وفركها ثم شطفها بالماء.

٤- منظف وتونر للبشرة:

قومي بخلط ملعقة كبيرة من الملح وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير، ثم دلكي الوجه والرقبة، مع تجنّب منطقة العينين. اغسلي وجهك جيداً بعد ذلك بالطريقة المعتادة.

٥- العناية بالبشرة الدهنية:

للتخلّص من الزيوت الزائدة في البشرة لأصحاب البشرة الدهنية، قومي بملء زجاجة سبراي صغيرة بالماء الفاتر مع إضافة ملعقة صغيرة من الملح، ورشّي منها على وجهك كوّنها تجفّف البشرة.

٦- غسول للفم:

لرائحة فم منعشة،اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب صغير من الماء، واستخدمي المزيج كغرغرة لإنعاش الفم والتخلّص من رائحة النفس الكريهة.

٧- معجون للأسنان:

استخدمي خليط من الملح مع صودا الخبز كمعجون لغسل الأسنان اذ يساعد على تبييض الأسنان والتخلّص من مادة البلاك، كما يساعد أيضاً على علاج تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

**ملاحظة:

لتحضير معجون الأسنان، قومي بطحن الملح جيداً للحصول على مسحوق ناعم من الملح، ثم اخلطي ملعقة صغيرة من الملح الناعم مع 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم قومي بغمس فرشاة الأسنان المبلّلة في ذلك الخليط واغسلي أسنانك به.

بعد كل تلك الفوائد للملح عنصر التجميل الفعال ،مالذي تنتظرينه لتقومي بتطبيقة في خلطاتك التجميلية !

5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة

5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة

5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة
5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة

من منا معشر النساء لا يعنيها ان تكون الأجمل !

يحظى الوجه باهتمام خاص من قبل المرأة

للمحافظة على جمالها وإشراقتها،
ولتبييض الوجه طرقاً متعددةً، يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل.
7حيل تزيد من جاذبيتك في ارتداء الثياب كفتاة قصيرة

-5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة:

1-وصفة القشطة والحليب:

5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة
5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة

ملعقتان من القشطة
ملعقتان من الحليب الجاف
ملعقة من ماء الورد
ملعقة نشا
ملعقة دقيق

طريقة التحضير:

اخلطي المكونات جيداً حتى تتمازج، ثم ضعيها في الثّلاجة حتى تبرد، وضعي الماسك على وجهك لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك ونشفيه جيداً.

2-وصفة زيت الزيتون

5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة
5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة

المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
عصير نصف ليمونة
صفار بيضة

طريقة التحضير:

اخلطي المكونات جيداً حتى ينتج لديك نسيج متماسك، وضعيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
أفضل الوصفات لتفتيح البشرة السمراء.

3-وصفة الطماطم والزبادي

المكوّنات:

حبة كبيرة من الطماطم
ملعقتان من الزبادي

طريقة التّحضير:

ضعي المكونات في الخلاط حتى تصبح كريمية القوام، ثم افرديها على وجهك لمدّة 20 دقيقة، ثم نظفي بشرتك بالماء البارد. يمكن تكرار الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

4-وصفة الحليب والعسل

5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة
5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة

المكونات:

ملعقة صغيرة من الحليب
ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التّحضير:

اخلطي المكونات جيداً، ثم ضعي الخليط على وجهك، ودلكيه بحركات دائرية، ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة، واشطفيه بعدها بالماء.
استخدمي الحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم إذا كانت بشرتك دهنية، أما إذا كانت بشرتك جافة، فاستخدمي الحليب كامل الدسم.
اصنعيه بنفسك: قناع البيض للبشرة المتعبة

5-وصفة البيض وماء الورد5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة

5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرةالمكونات:
بياض بيضة
3 نقاط من ماء الورد وماء الزهر
ملعقتان من بودرة النشا
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات جيداً، حتى يصبح للخليط قوام كريمي، ثم طبقيه على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم أزيليه بالماء الفاتر.

عزيزتي لا تتردي في تطبيق أي من هذه ال5 وصفات سريعة وفعالة لتبييض البشرة لتتمعي بجمال أخاذ وبياض ناصع.

مهرجان يولين ماهي حقيقته

ماهو مهرجان يولين و ماهي حقيقته!!

بداية.. أحب أن أنوه إلى أن ما سينشر من صور في هذا المقال لا يجب أن تشاهد من قبل الصغار.. صور عجزت الحروف عن وصف بشاعتها.. أعتذر مقدما لبشاعة المنظر ✋.

مهرجان يولين للكلاب :

اعتادت الصين وبعض الدول الآسيوية منذ ما يقارب 500عام _بين القرنين 15،16_ على إقامة مهرجان يقوم فيه الصينيون _بالأخص مدينة يولين_بآكل لحوم الكلاب، والقطط، إعتقادا منهم بأن اللحم يفيدهم في فصل الصيف، ويزيد القدرة الجنسية لدى الرجال. حيث يستمر المهرجان مدة 10أيام.
خطوات علاج جرثومة المعدة بالاغذية الطبيعية

ابرز حقيقة مهرجان يولين:

في الحقيقة أثار ذلك المهرجان حفيظة الملايين من الأشخاص عبر العالم، وذلك لما تتعرض له تلك الحيوانات من تعذيب ووحشية حيث تُسلق وتُشوى على النار وهي حية ،وذلك نوعا من العادات والتقاليد المتوارثة.وتعلق لحوم الكلاب المشوية على الخطاطيف في محلات بيع اللحوم. حيث نشيت العديد من المعارك والمشاجرات بين اصحاب المحلات ومناصرو حقوق الحيوان الذين حاولوا منع تلك العادات.

ومما زاد استياء الكثيرين هي حقيقة أن تلك الكلاب التي يتم تعذيبها وأكلها مستوردة والبعض منها مسروق، وهنا ننوه أن دولة مصر قامت في هذا العام 2018م بتصدير ما يقارب 4100كلب وقطة إلى دول مختلفة حول العالم_بحسب تصريح من وزارة الزراعة المصرية.

حيث اعترفت السلطات المصرية بتصدير الكلاب والقطط؛ إلا أنها نفت معرفتها بالمصير المنتظر لهؤلاء الحيوانات التي لا ذنب لها، الأمر الذي أشعل فتيل غضب الكثيرين _مصريين، وغير مصريين.

ومما زاد الطين بلة فتاوى بعض علماء الأزهر بجواز هذه الحملة، وفائدتها في تخليص البيئة من تلك الكلاب والقطط الضالة التي تضر الإنسان بما تحمله من أوبئة.و قام العديد من مناهضي حملة تصدير الكلاب والقطط بشن حربهم على مواقع التواصل الإجتماعية وتفعيل الهشتاج #لا_لتصدير_الكلاب. برغم تواضع الأسلحة إلا أنه جُلّ ما يمتلكون، ويأملون أن يسهم ذلك في إيقاف الجريمة التي لازالت مستمرة حتى يومنا هذا.

-كان ذلك بالنسبة للشارع العربي، أما بالنسبة للشارع الغربي فقد قام الكثير من الناشطون في حقوق الحيوانات بالإعتراض عن ذلك المهرجان مطالبين المجتمع الدولي، والصين بإيقاف المهرجان، حيث قالت السلطات الصينية بأنها ستمنع ذلك المهرجان؛ إلا أنه لم يتغير شيء، ولا زال المهرجان قائما.

موقف الصين من مهرجان يولين :

قام الكثير من الصينيون _المؤيدون للمهرجان_ بالدفاع عن تقاليدهم ،مستنكرين تدخل العالم بشأنهم الداخلي وعاداتهم التي توارثوها عبر الأجيال، نافين بذلك تعذيب الحيوانات.

حيث صرح البعض منهم أن طريقة ذبحها هي الطريقة ذاتها التي تذبح بها الأبقار والخنازير _أي الطريقة الإنسانية.

وسنترك لك الحكم أيها القاريء الكريم من خلال ما ستشاهده من الصور :

صورة عن حقوق الحيوانات
صورة عن حقوق الحيوانات
كلب حزين
كلب حزين
جريمة كلاب في الصين
جريمة كلاب في الصين
حنان الكلاب والحيوانات
حنان الكلاب والحيوانات
القطط وحقوقهن المسلوبه في الصين
القطط وحقوقهن المسلوبه في الصين
حيوانات حزين جدا
حيوانات حزين جدا
اكل الحيوانات في الصين
اكل الحيوانات في الصين
حرية القطط من جرائم الانسان
حرية القطط من جرائم الانسان
ارحمو الكلاب فيها لا تتكلم
ارحمو الكلاب فيها لا تتكلم

السعال الليلي عند الأطفال

السعال الليلي عند الأطفال

السعال الليلي عند الأطفال
السعال الليلي عند الأطفال

يعاني كثير من الأطفال من زيادة السعال أثناء الليل وفي فترات النوم، مما يشكل إزعاجاً لهم وقلقاً عليهم من قبل ألاهل، وهذا السعال الليلي يؤشر لوجود مشكلة صحية وخاصةً إذا إستمر لفترة طويله_خاصة في فصل الشتاء البارد.

-حساسية الأسنان أسبابها وعلاجها

*أسباب السعال الليلي عند الأطفال:

☑️ الربو أو حساسية الصدر.

☑️ تجمع الإفرازات في مجرى التنفس: وتزداد ليلاً لصعوبة التخلص منها أثناء النوم.

☑️ الإرتجاع الحمضي.

☑️ إنخفاض درجة حرارة الجسم: وذلك بمقدار درجة واحدة أثناء النوم، وقد ينتج عن هذا الإنخفاض تزايد الحساسية بمجرى الهواء وحدوث سعال.

☑️ أمور تعيق التنفس: مثل تضخم اللوز، اللحمية في الحلق، وزيادة الوزن، فكل هذه الأمور تؤثر على التنفس وتزيد الكحة.

*نصائح لتقليل السعال الليلي عند الأطفال:

نصائح لتقليل السعال الليلي عند الأطفال
نصائح لتقليل السعال الليلي عند الأطفال

☑️ وضعية نوم الطفل

: فالإستلقاء دون وسادة وعدم رفع رأس الطفل يؤدي إلى تزايد الكحة أثناء النوم.

☑️ اجهزة التبريد (المكيفات) من أهم المسببات للسعال الليلي لدى الأطفال المصابين بالتحسس، لذلك يفضل الحفاظ على درجة الحرارة المعتدلة في غرفة نوم الطفل.

☑️ تناول الطعام قبل النوم: فكما ذكرنا أن الإستلقاء على الفراش يؤدي إلى إرتجاع الحمض ويسبب الكحة، ولهذا ينصح بعدم تناول الطعام قبل النوم بساعتين.

☑️ التهوية والنظافة:

حيث تتسبب الأتربة التي تنتشر في الغرفة إلى زيادة السعال، وحتى لا تتراكم الأتربة يجب تنظيف الغرفة بإستمرار وتهويتها، وكذلك تنظيف أغطية الفراش والسجاد والوسائد.

☑️ يمنع ترك الحيوانات الأليفة في غرفة الطفل المصاب بحساسية الصدر أو السعال.

☑️ الدخان والروائح النفاذة:

من أكثر الأمور التي يجب أن يبتعد الطفل عنها لأنها تسبب تهيج الكحة، وتتمثل في السجائر والعطور والمبيدات الحشرية ومعطر الجو والبخور وغيرها.

☑️ الإكثار من شرب السوائل الدافئة: مثل شوربة الدجاج والمشروبات كاليانسون والنعناع والبابونج، فكل هذه الأعشاب تهدئ الكحة.

☑️ تناول العسل بشكل يومي إما عن طريق تناول ملعقة يومياً أو إضافته للماء الدافيء أوالحليب وذلك قبل النوم.

دمتم وأطفالكم بألف خير ?

بلاك فرايدي

بلاك فرايدي
بلاك فرايدي

بلاك فرايدي

هل سمعت عن البلاك فرايدي!

هل جهزت قائمتك للشراء في يوم البلاك فرايدي!

ان لم تكن تعرف ماهي فاقرأ المقال لتعرف ، ولا تنسَ ان تعد قائمة المشتريات التي سوف تشتريها في البلاك فرايدي ?

ماهي البلاك فرايدي !

يوم الجمعة السوداء أو كما يسميها العرب (الجمعة البيضاء) هو آخر جمعة من شهر نوفمبر 11 .حيث تقوم كبراء المواقع الإلكترونية والمتاجر في العالم بعمل تخفيضات وخصومات جنونية تصل ل90بالمائة لمعظم المنتجات الإلكترونية ،الثياب ،وغيرها .يقوم الكثير من الناس بانتظار البلاك فرايدي على أحر من الجمر في كل عام بسبب التخفيضات الجنونية.

*ولكن ما سبب اختيار آخر جمعة من نوفمبر بلاك فرايدي !

يرجع سبب اختيار هذا التاريخ من كل عام لانه اليوم الذي يأتي مباشرة بعد عيد الشكر في الولايات المتحدة .
ويعتبر هذا اليوم بداية موسم شراء هدايا عيد الميلاد. في هذا اليوم تقوم أغلب المتاجر بتقديم عروض وخصومات كبيرة، حيث تفتح أبوابها مبكرا لأوقات تصل إلى الساعة الرابعة صباحا. بسبب الخصومات الكبيرة ولأن أغلب هدايا عيد الميلاد تشترى في ذلك اليوم، فإن أعدادًا كبيرة من المستهلكين يتجمهرون فجر الجمعة خارج المتاجر الكبيرة ينتظرون افتتاحها. وعند الافتتاح تبدأ الجموع بالتقافز والركض كلٌ يرغب بأن يحصل على النصيب الأكبر من البضائع المخفضة الثمن.وقد تصل بهم إلى الشجار والعراك.

سبب تسمية البلاك فرايدي :

ترجع سبب التسمية إلى الأزمة المالية عام 1869 في القرن التاسع عشر، حيث أصاب السوق كساد تجاري، وتجنبا للخسائر قامت المحلات بعمل تخفيضات كبرى بغرض دفع الناس للشراء، وأصبح يوما تقليديا تجريه المحلات في كل عام .

وإطلاق اللون الأسود للجمعة السوداء ليس شيئا سيئا ؛وإنما هو اسم اطلقه شرطة فيلادلفيا بسبب تزاحم الناس، والحركة المرورية فلم يُرى الا السواد. ويقال بأن للون الأسود مكانة تجارية حيث يدل على الربح وبيع البضائع المتكدسة، بينما يدل اللون الأحمر على الخسارة.

ماهي المواقع التي تقدم تخفيضات في بلاك فرايدي!

تخفيضات في بلاك فرايدي
تخفيضات في بلاك فرايدي

تقوم عدة مواقع إلكترونية عالمية بإجراء تخفيضات جنونية قد تصل إلى 90بالمائه وسنفصلها على النحو التالي :

*أفضل المواقع الأجنبية لعروض الإلكترونيات و اللاب توب

  • الصفحة الخاصة بعروض البلاك فرايدي لشركة أمازون
  • الصفحة الخاصة بعروض موقع eBay
  • عروض موقع Newegg

أفضل المواقع الأجنبية للخصومات الخاصة بمنتجات آبل

إذا كنت تبحث عن سعر أفضل مما هو معروض بموقع آبل لشراء الأيفون على سبيل المثال فقم بمتابعة المواقع التالية بجانب موقع eBay

  • macmall
  • target

أفضل المواقع الأجنبية لعروض الكاميرات الرقمية

الموقع الأفضل هو موقع store.

digitalrev.com .

أفضل المواقع الأجنبية لعروض الملابس

  • موقع uspoloassn لكن يجب تصفحه كأنك مواطن أمريكي حيث ترتفع الخصومات مقارنًة بالخصومات للبلاد الأخرى.
  • 6pm
  • forever21
  • clothingunder10
  • stylesforless
  • asos.com
  • ralphlauren

إذا وبعد معرفتك بمزايا الجمعة البيضاء، black Friday هل ستجهز قائمة لمشترواتك !!

لا تتأخر فتأخيرك يعني انك ستنتظر إلى الجمعة القادمة في العام القادم!

8 عوامل تؤدي إلى كثرة النوم

يوجد 8 عوامل تؤدي إلى كثرة النوم لدى الاشخاص في حياتهم 

كثير النوم
كثير النوم

– لماذا ينام بعض الأشخاص كثيراً؟

– لماذا يحتاجون إلى ساعات طويلة جداً من النوم كي يتمكنوا من الاستيقاظ بنشاط في اليوم التالي؟

تعرفوا معنا على 8عوامل تؤدي إلى كثرة النوم:

1- الإضطرابات النفسية والعصبية

صورة الإضطرابات النفسية والعصبية
صورة الإضطرابات النفسية والعصبية

مما يدفع المصاب إلى العزلة والتوحد والرغبة في النوم تجنبا لأي اختلاط.

2- مشكلات في الغدة الدرقية

شرح عن مشكلات في الغدة الدرقية
شرح عن مشكلات في الغدة الدرقية

3- التعب والإجهاد البدني خلال النهار

بحيث يصبح الجسم بحاجة ماسة للنوم لساعات طويلة

4- العوامل الوراثية

لاسيما وأن بعض الجنيات المتوارثة تزيد من حاجة الشخص إلى النوم

5- أمراض القلب والكلى والكبد

صورة مراض القلب والكلى والكبد
صورة مراض القلب والكلى والكبد

التي ترهق الجسم وتجعله محتاجاً إلى ساعات نوم طويلة

6– انقطاع التنفس أثناء النوم

انقطاع التنفس أثناء النوم مما يسبب إحساساً دائماً بالنعاس وبالتالي رغبة في النوم لساعات طويلة

7- الخمول والتكاسل وعدم تحمل المسؤولية

الخمول والتكاسل وعدم تحمل المسؤولية بحيث يجد الشخص ملاذاً رائعاً في النوم

8– العمر

الأطفال الصغار والكبار في السن إلى ساعات نوم أكبر من الشباب
الأطفال الصغار والكبار في السن إلى ساعات نوم أكبر من الشباب

فلكل مرحلة عمرية ساعات نوم محددة لها.

وفي العموم، يحتاج الأطفال الصغار والكبار في السن إلى ساعات نوم أكبر من الشباب.

كل تلك 8عوامل تؤدي إلى كثرة النوم من شأنها ان تجعل الشخص يشعر بالنوم طوال الوقت، وبالتالي لا يستطيع إنجاز أشياء كثيرة في يومه. إن كنت تعاني من أحد تلك العوامل فعليك بمعالجة الامر سريعا…. دمتم سالمين.

6 أسباب تجعلك تشعر بالتعب دائما

هناك 6 أسباب تجعلك تشعر بالتعب دائما

هل تشعر بالتعب دائما في حالة بذل مجهود او لا،  ولا تعلم ما السبب!

في الحقيقة، هناك الكثير من الأشخاص ممن يعانون من التعب الدائم والمستمر، ويجهلون الأسباب لتفاديها.

هنا سنعرض لكم

6أسباب تجعلك تشعر بالتعب دائما:

1-زيادة الوزن

صورة زيادة الوزن
صورة زيادة الوزن

إلى جانب تأثير زيادة الوزن على صحة الإنسان ،فإنها تجعله دائم الشعور بالتعب لأدنى مجهود يبذله.

2- البقاء في البيت لفترة طويلة

صورة المرض والبقاء في البيت
صورة المرض والبقاء في البيت

النور، الهواء النقي، والتحفيز كلها أشياء مهمه لتحسين المزاج وإمداد الجسم بالطاقة. فالبقاء في البيت لفترة طويلة دون مغادرته تسبب في “حمى البيت” ،وتكثر هذه الظاهرة في فصل الشتاء، حيث يلتزم الكثيرين بالبقاء في منازلهم بسبب برودة ، وظلمة الجو. ويسبب كذلك الاضطراب العاطفي الموسمي لعدم توفر أشعة شمس كافية تمد الدماغ بالكيماويات اللازمة لتنظيم النوم ،والشعور بالراحة”كالميلاتونين”.

3- نوع الغذاء الذي تتناوله

صورة انواع اكل مشكل
صورة انواع اكل مشكل

يؤثر ما تأكله على صحتك، ونفسيتك، ونقص الحديد وفيتامين ب يجعلك تشعر بالتعب، إضافة إلى تناول نسب عالية من الكربوهيدرات والسكريات ،كل ذلك يجعلك تشع،  بالتعب. يوصي الأطباء بتناول أغذية متوازنة كالكربوهيدرات المعقدة، والبقوليات، وكل ما من شأنه امداد الجسم بالطاقة.

4-الكافيين الموجود في القهوة

صورة شرب الكافي
صورة شرب الكافي

وجد البحث الذي أجرته جامعة  جونز هوبكنز أن محبوا القهوة يعتقدون أن شرابهم هو الأفضل في مدهم بالطاقة، إلا أن الحقيقة التي وجدت هو أن عدم تناول الكافيين باستمرار يؤدي الى الارهاق. لذا فعليك تناول القهوة باستمرار مالم ستشعر بالتعب.

5-النوم بصورة غير كافية

النوم العميق
النوم العميق

يؤدي نقصان النوم يوما وراء الآخر إلى تراكم الشعور بالضيق ،الإرهاق، والتعب .

لذا يجب عليك أخذ حصة كافية من النوم يوميا ما يعادل 8ساعات.

6- تناول الكحول، المخدرات، وبعض العقاقير الطبية

تؤثر الكحول والمخدرات
تؤثر الكحول والمخدرات

تؤثر الكحول والمخدرات وكذلك بعض انواع الأدوية بشكل سلبي على صحة الفرد، فبخلاف ما تسببه الكحول من تغييب لخلايا الدماغ وإتلاف الكبد، هي كذلك تتعب الجسم وترهقه.

وكذلك المخدرات كالكوكايين، والإكستاسي تؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق، وكذلك الإكتئاب. وأشار باحثون في كلية أمبريال كوليدج في لندن إلى ان تدخين الماريجوانا على المدى الطويل تفقد الدماغ مادة الدوبامين وهي مادة تمد الجسم بالسرور والسعادة.

بعض العقاقير الطبية كالأدوية المخفضة الكوليسترول، أدوية الحساسية، وعلاجات السرطان كل تلك العقاقير تؤثر على صحة الجسد وتشعره بالإرهاق.

وفي الأخير وبعد معرفتك باهم 6أسباب تجعلك تشعر بالتعب دائما عليك تجنبها تماما واعتماد برنامج صحي يحتوي على تمارين رياضية، أغذية متوازنة، الابتعاد عن المشروبات الضارة والادوية التي ترهق جسمك،  وكذلك عليك النوم بصورة كافية لتتمتع بجسد حيوي ونشيط…. دمتم في رعاية الرحمن ?