الصحة

انواع الاكتئاب Types of Depression

انواع الاكتئاب types of depression

انواع الاكتئاب Types of Depression

انواع الاكتئاب types of depression

الاكتئاب ليس نوعًا واحدًا فقط ، كما يعتقد معظم الناس. يمكن أن يظهر بطرق مختلفة. يمكن أن ينشأ بسبب بعض التغييرات في حياتك ، بينما يحدث البعض الآخر بسبب تغيرات كيميائية معينة في دماغك. مهما كانت الحالة ، من المهم البحث عن ممارس للصحة العقلية يمكنه تشخيصك بشكل صحيح ، وإعلامك بالطريق إلى الأمام.

 دعونا نتعرف على انواع الاكتئاب Types of Depression

الاكتئاب الشديد

كما يسميه البعض اضطراب اكتئابي كبير. في هذه الحالة ، يشعر الناس بالاكتئاب تقريبًا كل يومين من الأسبوع.

الأعراض الأخرى:

  • – فقدان الاهتمام أو الأنشطة اليومية.
  • فقدان الوزن أو زيادته.
  • – صعوبة النوم.
  • – الشعور بالقلق والانزعاج
  • – التعب والحيوية.
  • – الشعور بعدم القيمة أو بالذنب.
  • – صعوبة في التركيز .
  • – افكار انتحار.

قد يكون لديك هذا الاضطراب ، في حالة ظهور خمسة أو أكثر من هذه الأعراض لمدة أسبوعين أو أكثر.

ليس من الضروري أن يعاني الجميع من نفس الأعراض. قد يُظهر البعض الضيق ، بينما يشعر الآخرون بالقلق الشديد. قد يشعر البعض بالحزن الشديد ويتجاهل الأشياء الجيدة التي تحدث لهم. إذا كنت مصابًا بالاكتئاب الحزين ، فقد تزداد الأعراض سوءًا في الصباح ، بعد الاستيقاظ مباشرة.

الاضطراب الاكتئابي المستمر

في حالة استمرار اكتئابك لأكثر من عامين أو أكثر ، فقد تكون مصابًا باضطراب اكتئابي مستمر. هذا يعني أن لديك حالتان في وقت واحد ، تُعرف باسم الاكتئاب المزمن (الاكتئاب المستمر منخفض الدرجة) والاكتئاب الشديد المزمن.

تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:

  •   تغير في شهيتك (عدم تناول ما يكفي من الطعام. أو الإفراط في الأكل)
  •  كثرة النوم أو قلة النوم
  •  نقص الطاقة
  • احترام الذات متدني
  • صعوبة في التركيز
  • الشعور باليأس.

اضطراب ثنائي القطب

أولئك الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب لديهم تقلبات في المزاج يمكن أن تظهر في شكل رشقات نارية عالية الطاقة إلى نوبات اكتئاب فظيعة. يمكن للأدوية أن تجعل حالتك تحت السيطرة. بعض الأدوية المعتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء تشمل االسيروكويل، وأولانزابين, فلوكستين. يساعد العلاج النفسي أيضًا في مثل هذه الحالات.

الاضطراب العاطفي الموسمي 

الاضطراب العاطفي الموسمي هو فترة من الاكتئاب الشديد تحدث غالبًا خلال أشهر الشتاء. لا يؤثر على الناس خلال فصلي الربيع والصيف.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من هذا الاضطراب ، يمكن أن تساعد مضادات الاكتئاب ، وكذلك العلاج. أيضًا ، يمكن أن يكون الجلوس أمام صندوق ضوئي خاص لمدة 30 دقيقة يوميًا مفيدًا.

الاكتئاب الذهاني

أولئك الذين يعانون من الاكتئاب الذهاني تظهر عليهم أعراض الاكتئاب الشديد إلى جانب الأعراض “الذهانية”:

  •  الهلوسة
  •  الاوهام

يمكن أن تساعد مجموعة من الأدوية المضادة للاكتئاب والذهان في علاج هؤلاء المرضى.

اكتئاب ما بعد الولادة

هناك الكثير من النساء اللواتي يعانين من الاكتئاب في الأسابيع والأشهر التي تلي الولادة. يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للاكتئاب بشكل مشابه في علاج الاكتئاب الشديد غير المرتبط بالولادة.

Previous post
سرطان المثانه Bladder Cancer الأعراض والأسباب والعلاج
Next post
الاتحاد اليمني يتعاقد مع المدرب السوري فجر ابراهيم